Tee e 'nile ea natefeloa ke litso tse fapaneng ka lilemo tse likete. Semela se seng le se seng sa tee ho boleloa hore se na le liphello tse khethehileng le ka holim'a tsohle tse molemo. Li-tea tse kang chamomile, nettle kapa dandelion li na le phello ea ho hloekisa mali 'me li etsa bonnete ba hore palo ea mali a rona e ntlafala ka mokhoa o hlakileng. Empa ho thoe'ng ka tee e tala? Batho ba bangata ha joale ba bua ka letlotlo lena la tlhaho 'me ba re le na le liphello tsa pholiso. Empa u ka tsamaea le 'na ...

Molao-motheo oa sesosa le phello, oo hape o bitsoang karma, ke molao o mong oa bokahohle o re amang likarolong tsohle tsa bophelo. Liketso le liketsahalo tsa rona tsa letsatsi le letsatsi hangata ke liphello tsa molao ona, kahoo motho o lokela ho nka monyetla ka boselamose bona. Mang kapa mang ea utloisisang molao ona mme a sebetsa ka hloko ho ea ka oona a ka tsamaisa bophelo ba hae ba hona joale ka tsela e ruileng tsebong, hobane molao-motheo oa sesosa le phello o sebelisoa. ...

Botho hajoale bo ntse bo hola haholo moeeng. Batho ba bangata ba tlaleha hore polanete ea rona le baahi bohle ba eona ba kena boemong ba bohlano. Seo se utloahala se le thata ho ba bangata, empa karolo ea 5 e ntse e iponahatsa haholoanyane bophelong ba rona. Ho ba bangata, mantsoe a kang litekanyo, matla a ponahatso, nyolohelo kapa mehla ea khauta e utloahala e le ntho e sa utloahaleng, empa ho na le ho hongata ho feta kamoo motho a neng a ka lebella. Batho ba ntse ba fetoha hona joale ...

Motho ke sebōpuoa se nang le likarolo tse ngata haholo 'me o na le mehaho e poteletseng e ikhethang. Ka lebaka la kelello e fokolang ea 3, batho ba bangata ba lumela hore ho na le seo u ka se bonang feela. Empa haeba u cheka ka botebo lefatšeng la nama, u tlameha ho fumana qetellong hore ntho e 'ngoe le e' ngoe bophelong e na le matla feela. ’Me ho joalo le ka ’mele ea rōna ea nama. Hobane ho phaella meahong ea nama, motho kapa sebōpuoa se seng le se seng se na le tse fapaneng ...

Nakong e fetileng ke ile ka bua ka bokhutšoanyane ka taba ea kankere 'me ka hlalosa hore na ke hobane'ng ha batho ba bangata ba tšoaroa ke lefu lena. Leha ho le joalo, ke ile ka nahana ho bua ka taba ena hape, kaha kankere ke moroalo o boima ho batho ba bangata matsatsing ana. Batho ha ba utloisise hore na ke hobane'ng ha ba tšoaroa ke kankere 'me hangata ba teba ba sa tsebe ho ikhalala le tšabo. Ba bang ba tšaba haholo ho tšoaroa ke mofetše ...

Ho na le melao e 7 e fapaneng ea bokahohleng (eo hape e bitsoang melao ea hermetic) e amang ntho e 'ngoe le e' ngoe e teng ka nako efe kapa efe le sebakeng sefe kapa sefe. Ebang ke ea lintho tse bonahalang kapa tse sa bonahaleng, melao ena e teng hohle ’me ha ho sebōpuoa se phelang bokahohleng se ka phonyohang melao ena e matla. Melao ena esale e le teng ’me e tla lula e le teng. Polelo leha e le efe ea boqapi e bōptjoa ke melao ena. E 'ngoe ea melao ena e boetse e bitsoa ...