Mehleng ea rōna le mehla ea rōna ho na le mantsoe a mang ao hangata a bolelang ntho e fapaneng ka ho feletseng. Mantsoe ao batho ba bangata ba sa a utloisiseng hantle. Mantsoe ana, haeba a utloisisoa ka nepo, a ka ba le tšusumetso e nang le temohisiso le e susumetsang likelellong tsa rōna. Hangata, mantsoe ana a atisa ho sebelisoa bophelong ba letsatsi le leng le le leng 'me batho ba bangata ba tobana le mantsoe ana ka mokhoa o ke keng oa qojoa bophelong ba bona' me, ka lebaka la maemo a thata a bophelo, ba 'ne ba bue mantsoe ana ntle le ho tseba moelelo oa sebele oa mantsoe ana. Ka lebaka lena, ke entse qeto ea ho kena ho 3 ea mantsoe ana ka ho qaqileng sehloohong sena. #1 Ho Nyahama Ho Nyahama ke lentsoe le amanang le ho hlonama, ho hlonama ho bakoang ke litebello tse sa phethahalang. Empa qetellong lentsoe lena le bolela [...]

Morao tjena ho 'nile ha buuoa ka ntoa pakeng tsa leseli le lefifi. Ho boleloa hore re ntoeng e joalo, ntoa e sa bonahaleng e ’nileng ea tsoela pele ka mokhoa o poteletseng ka lilemo tse likete ’me hona joale e fihla sehlohlolong sa eona. Tabeng ena, leseli le bile boemong bo fokolang ka lilemo tse likete, empa joale matla ana a lokela ho ba matla le ho leleka lefifi. Tabeng ena, basebetsi ba leseli ba ntseng ba eketseha, bahlabani ba leseli esita le benghali ba leseli ba lokela ho tsoa moriting oa lefatše ’me ba felehetse batho ho kena lefatšeng le lecha. Likarolong tse latelang u tla fumana hore na ntoa ena e bua ka eng, hore na e bolela eng le hore na hantle-ntle Monghali oa Leseli ke eng. Ntoa pakeng tsa leseli [...]

Joalokaha ho boletsoe ka makhetlo a mangata sebakeng sa ka sa marang-rang, botho ha joale bo ntse bo le mothating oa ho tsosoa moeeng. Ka lebaka la qaleho e ncha ea potoloho ea bokahohle, eo hape e bitsoang qalo e ncha ea selemo sa Plato kapa Mehla ea Aquarius, moloko oa batho o ba le phetoho e matla ea boemo bo kopaneng ba kelello. Boemo bo kopaneng ba tlhokomeliso, bo lebisang tlhokomelong ea tsoelopele eohle ea motho, bo na le keketseho ea bohlokoa ea khafetsa, ke hore, khafetsa maikutlo a kopaneng a sisinyehang a eketseha haholo. Ka keketseho ena ea khafetsa, batho bohle ba ba le kutloelo-bohloko haholoanyane, ba lumellanang haholoanyane, ba hlokolosi haholoanyane ha ba sebetsana le tlhaho le ka kakaretso quotient ea moea e ea eketseha. Tsoelo-pele e tsoelang pele ea tsoelo-pele ea batho Joalokaha ho se ho boletsoe, phetoho ena e ka saloa morao ho tloha qalong e ncha ea potoloho ea bokahohle. Lipotoloho li tsamaile le batho bophelong bohle ba rona, ekaba lipotoloho tse nyane joalo ka [...]

Ke entse qeto ea ho theha sengoloa sena hobane motsoalle oa ka o sa tsoa etsa hore ke tsebe ka motho eo ke mo tloaetseng lethathamong la metsoalle ea hae ea neng a lula a ngola ka hore na o hloile batho ba bang kaofela hakae. Ha a mpolella ka hona a tenehile, ke ile ka mo bontša hore mohoo ona oa lerato e ne e le pontšo feela ea ho hloka boithati. Qetellong, motho e mong le e mong o batla ho ratoa feela, o batla ho ba le maikutlo a tšireletseho le lerato. Leha ho le joalo, hangata re hlokomoloha ’nete ea hore hangata re fumana lerato ka ntle feela haeba re boetse re ithata, ha re khona ho sibolla lerato le ka hare ’me re le utloe hape. Ho itlhoea - Phello ea ho hloka lerato Ho itlhoea ke pontšo ea ho hloka boithati ha motho. Tabeng ena [...]

Pale ea motho ke litholoana tsa menahano ea hae e lemohileng, mehopolo eo ka boomo a e entseng hore e be molaong likelellong tsa bona. Liketso tse ileng tsa etsoa hamorao li ile tsa hlaha menahanong ena. Ketso e 'ngoe le e 'ngoe eo motho a e entseng bophelong ba hae, ketsahalo e' ngoe le e 'ngoe ea bophelo kapa boiphihlelo bo bong le bo bong boo a bo fumaneng, ka hona ke sehlahisoa sa kelello ea motho. Taba ea pele, monyetla o teng e le mohopolo oa kelello ea hau, ebe o hlokomela monyetla o ts'oanang, mohopolo o lumellanang ka ho etsa ketso, boemong ba lintho tse bonahalang. Ke ka tsela ena o fetolang le ho bopa tsela ea bophelo ba hau. Ke uena moetsi, kahoo khetha ka hloko. Moelelong ona, motho e mong le e mong ke mmopi ea matla, sebopuoa se nang le mahlakore a mangata se khonang ho bopa se sebelisa bokhoni ba sona ba kelello. Re khona ho [...]

Lefatšeng la rōna kajeno, batho ba bangata ba lemaletse “lijo” tseo ha e le hantle li nang le phello e mpe bophelong ba rōna. E ka ba lihlahisoa tse fapaneng tse phethiloeng, lijo tse potlakileng, lijo tse tsoekere (lipompong), lijo tse mafura a mangata (haholo-holo lihlahisoa tsa liphoofolo) kapa ka kakaretso lijo tse ntlafalitsoeng ka mefuta e mengata ea li-additives. Re lula re tobana le lintho tsena tse lemalloang ka litsela tse fapaneng 'me ho bonahala ho ntse ho e-ba thata ho qoba lihlahisoa tsena. Lijo tse nang le matla a matla Tabeng ena, hangata motho o bua ka lijo tse teteaneng ka matla. Ntho e 'ngoe le e 'ngoe e teng e na le matla, ao ka 'ona a sisinyehang ka maqhubu. Negativity ea mofuta ofe kapa ofe e theola maqhubu ao boemo bo mahlahahlaha bo ntseng bo phahama, 'muso o fetoha o teteaneng, positivity ea mofuta ofe kapa ofe ka lehlakoreng le leng e eketsa maqhubu ao matla a oscillates a leng ho ona,' muso o fokotseha.