Litšusumetso tse matla tsa motlakase li ntse li fihla ho rona libeke tse 'maloa, ke ka lebaka leo re leng mothating oa phetoho le tlhoekiso. Ke 'nete hore mohato ona o 'nile oa tsoela pele ka lilemo tse ngata, empa tabeng ena, ka lilemo tse ngata, re ntse re fumana keketseho e sa feleng ea matla (e ntse e tsoela pele ho senola, empa hape le sefefo, ka lehlakoreng le leng hape ka lehlakoreng le leng. e bakoang ke ho hola ha kelello ho kopaneng). Ka linako tse ling, sena se ka ’na sa tšosa haholo 'me batho ba bang hangata ba ne ba ikutloa ba khathetse ka lebaka la sena, hobane feela matla a matla a susumetsa ts'ebetso ea rona ea ka hare ea ho phela hantle (temoho ea hore re felletse ebile re feletse ka ho rona - ts'ebetso e lebisang botlalong) ha re ntse re nahana ka lipaterone le mananeo ao ka ona re itšoarellang ho holisa likelello tsa rona ka tsela e ts'oanang.

E sebelisa litšusumetso tsa pholiso tsa letsatsi

Leha ho le joalo, hajoale re na le maemo a re lumellang ho nchafatsa libeteri tsa rona hantle, hobane letsatsi le chabile hohle Jeremane (kapa letsatsi ha le koaheloe ke lik'hapete tse ngata tsa maru, - haholo-holo ka lebaka la Haarp, - geoengineering, ho kenella ka matla sepakapakeng sa lefats'e la rona kapa ho potoloha ha lefatše la geochemical kapa biogeochemical ea lefats'e - ts'ebetso ea boemo ba leholimo, e ntseng e eketseha le ho feta, 'me e ke ke ea khona ho ba teng. hanoa). Ka lebaka lena, joale re ka khona ho inchafatsa ka mokhoa o nepahetseng 'me ra fana ka litšusumetso tsohle tsa rona, tseo kaofela li nang le pholiso, hobane ho pepesehela letsatsi ho na le pholiso e makatsang, 'me ka holim'a tsohle, matla a ho nchafatsa, ka linako tse ling phello e ba matla hoo e ka bang matla. hangata e khelloa fatše. Tabeng ena, letsatsi le bohlokoa tsamaisong eohle ea kelello / 'mele / moea oa rona mme le qala ts'ebetso ea bohlokoa haholo ea biochemical. Hobane ho lula letsatsing, ke hore ho ba le mofuthu, leseli, moea o thobang o khutsisa likelello tsa rona, ke hore, o thoba haholo, o tiisa hore likelello tsa rona, tseo ka nako eo li nang le botsitso le khutso, li na le tšusumetso e lumellanang haholoanyane ho ea rona. tikoloho eohle ea lisele (Moya o laola hodima taba - moya wa rona o dula o na le tshusumetso diseleng tsohle). Esita le mehleng ea boholo-holo, "phekolo ea khanya ea letsatsi" e ne e buelloa tabeng ena, ke hore, ho chesoa ke letsatsi ho ne ho nkoa e le mokhoa o nepahetseng oa ho eketsa ts'ebetso ea hau le ho matlafatsa tšireletso ea 'mele (re sa bue ka litso tse tsoetseng pele tsa pele, tseo ka sebele li neng li tseba sena). Qetellong, ena ke karolo ea bohlokoa haholo, hobane letsatsi le kenya tšebetsong matla a 'mele ea rona a ho itšireletsa mafung. Re boetse re hlahisa vithamine D e ngata letsatsing. (bakeng sa papiso: "Le haeba sena se bua ka ho noa ha vithamine D ka molomo, - 2.000 IU ka letsatsi ke tekanyo e phahameng e khothalletsoang Europe le Amerika Leboea"). Mabapi le seo, setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ha se na molemo ka tsela leha e le efe kapa hona ho khothaletsoa, ​​ho fapana le hoo (mohlala bakeng sa “sechaba sa lik’hemik’hale”), setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se kotsi letlalong la rōna ebile ha se tšireletso leha e le efe feela. Letsatsi ha le bake mofetše, empa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se hlile se khothalletsa ntshetsopele ea mafu a mang, a kang kankere ea letlalo (ntle le mabaka a kelello, - mafu a tsoaloa moeeng, - empa lintho tse chefo 'meleng li lebisa ho putlama / ho senyeha ha meea ea rona.). e Mothating ona ke tla boela ke qotse karolo e hlahang leqepheng lena regenbogenkreis.de: "

Li-sunscreens tsa khoebo - hangata ke cocktail e chefo ea lik'hemik'hale

“Letlalo ke setho sa rōna se seholohali. Ha o sebelisa litlolo le lihlahisoa tse ling tsa litlolo, e ka boela ea monya lik'hemik'hale tse kotsi ka li-pores tsa eona, tse kenang 'meleng oa rona kaofela ka mali' me tsa beha khatello e feteletseng lithong tsa rona tsa detoxification (mala, liphio, sebete). Sena se ka lebisa ho fokotseng sesole sa 'mele ka kakaretso le mafu a mangata. Leha ho na le palo e phahameng e netefalitsoeng ea metsoako ea carcinogenic, e ntse e tsoela pele ho sebelisoa indastering ea litlolo ho etsa lihlahisoa.

Ke 'nete hore chefo e joalo ha e tsoe letlalong feela. Setšeng sa hae, setsebi sa baeloji se boetse se bontša phello ho rōna haeba re tsoela pele ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing la indasteri. Hobane seo e lokelang ho itšireletsa khahlanong le sona ha e le hantle sea matlafatsoa ’me se bakoa ke sona: kankere ea letlalo le letlalo le tsofalang ka potlako, tseo ka bomalimabe e leng karoloana feela ea taba.”

Eya letsatsing

Ehlile, ha oa lokela ho chesoa kapa ho chesoa ke letsatsi haholo, ke ka lebaka leo litlolo tsa tlhaho tse sireletsang letsatsi, joalo ka oli ea kokonate, lekhala, oli ea sesame, kapa oli ea hemp, ka linako tse ling e le mekhoa e meng e ke keng ea qojoa (mofuta oa letlalo ke oa bohlokoa - joalo ka rona. sebetsana le letsatsi). Ho seng joalo, ho boetse ho lokela ho boleloa hore letsatsi le ka eketsa boiketlo ba rona haholo. Sena ha se feela hobane tlhahiso ea 'mele ea rona ea serotonin e potlakisa khanya ea letsatsi, empa hape ka lebaka la sepakapaka se susumetsang. Ha ho se na maru leholimong ’me mahlaseli a letsatsi a “phelisa” tikoloho ea rōna, sena se re khothalletsa hore re ee tlhahong (kapa re ee ka ntle). Joale u ka ’na ua ikutloa u e batla ’me u ke ke ua khona ho phonyoha phello e hohelang ea letsatsi. Ka hona, letsatsi le ka ntlafatsa boemo ba rōna ba kelello ka nako e khutšoanyane haholo. Ka lehlakoreng le leng, matsatsi a lipula le maru ha a u leke hore u tsoele ka ntle (ehlile, ho utloa marotholi a pula letlalong la hao ho ka ba monate, empa ha se seo ke lekang ho se fumana). Hangata re ikutloa re tepeletse maikutlo ’me re sa atlehe hakaalo ka lebaka leo. Maemo a joalo a leholimo a boetse a rata maikutlo a sithabetsang, ke ka lebaka leo ho sa lokelang ho makatsa hore na ke hobane'ng ha leholimo le le leng ka Haarp le co. hangata e fifetse (e koetsoe).

Litšusumetso tsa tlhaho le tsa pholiso tsa letsatsi li ke ke tsa tlisa feela mesebetsi e mengata ea 'mele ho leka-lekana, empa hape e ka ntlafatsa haholo maikutlo a rona, ao ka lehlakoreng le leng a nang le phello e ntle mesebetsing e mengata ea' mele ..!!

Haele hantle, letsatsi le 'nile la chaba hohle Jeremane ka matsatsi a' maloa 'me mocheso oa phahama. Taba ena e tla tsoelapele le libakeng tse ling, ke ka hona re lokelang ho ea letsatsing. Hajoale sepakapaka se monate haholo, haholo-holo nakong ea sefefo se matla ka ho fetesisa seo 'mele oa rona o pepesetsoang khafetsa ka tšusumetso e matla, boemo bona ba leholimo e ka ba setlolo bakeng sa moea oa rona. Ka lebaka lena, e ke ke ea e-ba maikutlo a mabe ho nka monyetla ka boemo ba leholimo ba letsatsi le ho tsoela ka ntle, "tsamaiso ea rona ea kelello / 'mele / moea" e tla re leboha. Ka kutloisiso ena lula u phetse hantle, u thabile 'me u phele ka kutloano. 🙂

Ke leboha tšehetso leha e le efe 🙂