Moea o laola taba eseng ka tsela e fapaneng. Ka thuso ea menahano ea rona re iketsetsa 'nete ea rona tabeng ena, re iketsetsa / fetola bophelo ba rona' me ka hona re ka nka qetello ea rona matsohong a rona. Moelelong ona, menahano ea rona e bile e amana haufi-ufi le 'mele ea rona ea nama, e fetola tikoloho ea lisele tsa eona le ho susumetsa sesole sa eona sa' mele. Etsoe, boteng ba rōna ba lintho tse bonahalang e mpa e le sehlahisoa sa monahano oa rōna. Ke seo u se nahanang, seo u kholisehileng ka sona ka botlalo, se lumellanang le litumelo tsa hau tse ka hare, mehopolo le maikutlo a hau. ...

Ntho e 'ngoe le e' ngoe e teng e na le tekeno ea eona e ikhethang e matla, maqhubu a motho ka mong a sisinyehang. Ka ho tšoanang, batho ba na le maqhubu a ikhethang a ho sisinyeha. Qetellong, sena se bakoa ke taba ea rona ea 'nete. Taba ha e eo ka tsela eo, bonyane eseng joalo ka ha e hlalosoa. Qetellong, taba ke matla a khutsufalitsoeng feela. Motho o boetse o rata ho bua ka linaha tse matla tse nang le maqhubu a tlase haholo a vibrate. Leha ho le joalo, ke tepo e matla e sa feleng e etsang sebaka sa rona sa mantlha, e fanang ka bophelo bophelong ba rona. Websaete e mahlahahlaha e fanoang ke kelello / kelello e bohlale. Ka hona, tlhokomelo e boetse e na le maqhubu a eona a ho sisinyeha tabeng ena. Ntlheng ena, ha boemo ba rona ba kelello bo sisinyeha khafetsa, ke moo bophelo ba rona bo tla ba monate le ho feta. Boemo bo tlase ba ho sisinyeha ha kelello, hape, bo bula tsela bakeng sa litsela tse mpe bophelong ba rona. ...

Lefatšeng la kajeno, ho kula kamehla ke ntho e tloaelehileng. Rona batho re se re e tloaetse ’me ka tlhaho re nka hore ha ho letho le ka etsoang ka eona. Ntle le mehato e seng mekae ea thibelo, motho o ne a tla lula a le mohaung oa maloetse a itseng. Mafu a kang mofetše a ile a otla batho ba bang ka tšohanyetso feela 'me ho ne ho se letho le ka etsoang ka seo. Leha ho le joalo, qetellong ea letsatsi, lintho li bonahala li fapane ka ho feletseng. Boloetse bo bong le bo bong bo a phekoleha, BOHLE! Leha ho le joalo, e le ho finyella sena, ho na le lintlha tse ’maloa tse lokelang ho finyelloa. Ka lehlakoreng le leng re tlameha ho laola ho tsosolosa ho leka-lekana ka hare, ke hore ho theha 'nete eo ho eona motho a khotsofetseng, a lumellanang le khotso. ...

Lefatšeng la kajeno, ho tloaelehile ho kula kamehla. Ka mohlala, ho batho ba bangata, ho tloaelehile hore ka linako tse ling ba tšoaroe ke feberu, sefuba, tsebe e bohareng kapa 'metso. Lilemong tsa morao, mathata a kang lefu la tsoekere, 'dementia', kankere, lefu la pelo kapa mafu a mang a pelo ke taba ea 'nete. Motho o kholisehile ka ho feletseng hore hoo e batlang e le motho e mong le e mong o tla kula ka mafu a itseng nakong ea bophelo ba bona le hore sena se ke ke sa thibeloa (ntle le mehato e seng mekae ea thibelo). ...

Buka ea pele ea detoxification e qetella ka tlaleho ena ea diary. Ka matsatsi a 7 ke ile ka leka ho senya 'mele oa ka ka sepheo sa ho itokolla linthong tsohle tse lemaletseng le tse laolang boemo ba ka ba hona joale ba kelello. Morero ona o ne o le bonolo ebile ke ile ka tlameha ho tobana le mathata a manyane khafetsa. Qetellong, matsatsi a 2-3 a ho qetela a ne a hlile a le thata, empa seo se ne se boetse se bakoa ke morethetho o robehileng oa boroko. Kamehla re ne re etsa livideo ho fihlela mantsiboea ebe re robala har'a mpa ea bosiu kapa ho ea qetellong ea hoseng.   ...

Ka matsatsi a 5 joale ke 'nile ka etsa detoxification, phetoho ea lijo ho hloekisa' mele oa ka, boemo ba ka ba hona joale ba tsebo, bo tsamaeang le ho lahla ka ho feletseng lintho tsohle tse itšetlehileng ka tsona tse laolang kelello ea ka. Matsatsi a 'maloa a fetileng a ne a atlehile ka mokhoa o itseng empa hape a ne a le thata haholo, e neng e se bonyane ka lebaka la hore ke ile ka robala bosiu bohle nakong ena ka lebaka la ho qaptjoa ha bukana ea video, e leng se ileng sa etsa hore morethetho oa ka oa boroko o tsoe taolong ka ho feletseng. . Letsatsi la 5 le ne le e-na le bothata haholo 'me ho hloka boroko kamehla ho ile ha nkama maikutlo a ka. ...

E le hore ke itlhoekise ka ho feletseng boemo ba ka ba ho tseba kapa ho fihla boemong bo phahameng ba ho tseba, ke ile ka etsa qeto matsatsing a 'maloa a fetileng ho kenya ts'ebetsong ea detoxification / phetoho ea lijo. Hape e ne e le habohlokoa ho 'na ho hloekisa' mele oa ka linthong tsohle tse chefo tse bokeletseng 'meleng oa ka lilemong tse' maloa tse fetileng ka lebaka la bophelo bo bobe. Ka nako e ts'oanang, ho ne ho le bohlokoa ho 'na ho lokolla' mele oa ka linthong tsohle tse lemalloang le ho itšetleha ka lintho tse neng li laola kelello ea ka ka lilemo tse se nang palo, bokhoba bo ileng ba fokotsa ho thothomela ha ka haholo. Detoxification esale e sebetsa ka lebelo le felletseng ka matsatsi a 3 joale ke ka lebaka leo ke u tlalehelang kajeno.  ...

Ka lebaka la lilemo tsa ho se je hantle, ke ne ke nahana hore ke tla ntša chefo ka ho feletseng 'meleng oa ka e le hore ke itokolle bothateng ba ka, bokhoba boo hona joale bo laolang kelello ea ka kapa bo fokotsang matla a ka a kelello, 'me la bobeli ke be le bophelo bo botle ba ka,' me ea boraro, ho fihlella boemo bo hlakileng ba kelello. Ho kenya detox e joalo ketsong ha ho bonolo. Lefatšeng la kajeno re itšetlehile ka mefuta e mengata ea lijo, re lemaletse koae, kofi, joala, meriana kapa lintho tse ling tse chefo. ...

Sengoliloeng sa 3rd sa buka ea ka ea detox (Karolo ea 1 - Boitokisetso, Karolo ea 2 - Letsatsi le maphathaphathe), ke u senolela hore na letsatsi la bobeli la phetoho ea ka ea detoxification / lijo li tsamaile joang. Ke tla u fa temohisiso e nepahetseng haholo mabapi le bophelo ba ka ba letsatsi le letsatsi le ho u bontša kamoo tsoelo-pele ea ka e leng teng mabapi le ho tlosa chefo. Joalokaha ho se ho boletsoe, sepheo sa ka ke ho itokolla linthong tsohle tseo ke neng ke lemaletse tsona ka lilemo tse se nang palo. Botho ba kajeno bo phela lefatšeng leo ho lona bo lulang bo hlohlelletsoa ka litsela tse fapaneng, ka lintho tse lemalloang tsa mefuta eohle. Re pota-potiloe ke lijo tse teteaneng ka matla, koae, kofi, joala - lithethefatsi, meriana, lijo tse potlakileng 'me lintho tsena kaofela li laola likelello tsa rona. ...