Ka lilemo tse 'maloa, ho bua ka nepo, kaha karolo e ntseng e eketseha ea batho e ntse e tsoela pele ho tsosoa moeeng (Quantum leap kapa nts'etsopele ea lebala la rona la pelo), batho ba bangata ba ba le keketseho e matla ea khafetsa ea moea oa bona. Tlhokomeliso e ncha ea phepo e nepahetseng e boetse e le ka pele, e leng eona e tsamaeang le mekhoa e mecha ka ho feletseng. ...

Hoo e ka bang likhoeli tse peli le halofo ke ntse ke ea morung letsatsi le leng le le leng, ke kotula mefuta e mengata ea limela tsa meriana ebe ke li lokisa hore e be shake (Tobetsa mona bakeng sa sehlooho sa pele sa semela sa meriana - Ho noa moru - Kamoo e qalileng kateng). Ho tloha ka nako eo, bophelo ba ka bo fetohile ka tsela e ikhethang haholo ...

Joalokaha ho 'nile ha boleloa hangata ka "Ntho e' ngoe le e 'ngoe ke matla", motheo oa motho e mong le e mong ke oa moea. Ka hona bophelo ba motho le bona ke sehlahisoa sa kelello ea hae, ke hore ntho e 'ngoe le e 'ngoe e hlaha kelellong ea hae. Ka hona, Moea ke oona matla a phahameng ka ho fetisisa a teng 'me o ikarabella tabeng ea hore rona batho re le baqapi ka borona re ka etsa maemo/maemo. Joaloka batho ba moea, re na le litšobotsi tse khethehileng. ...

Matsatsi a 'maloa a fetileng ke ile ka qala letoto le lenyenyane la lihlooho tseo ka kakaretso li neng li sebetsana le lihlooho tsa detoxification, ho hloekisa colon, ho hloekisa le ho itšetleha ka lijo tse hlahisoang ke indasteri. Karolong ea pele ke ile ka ea litlamorao tsa lilemo tsa phepo e nepahetseng ea indasteri (phepo e seng ea tlhaho) mme ka hlalosa hore na ke hobaneng ha detoxification e sa hlokahale haholo matsatsing ana, ...

Joalokaha ke 'nile ka bolela hangata lihloohong tsa ka, sesosa se ka sehloohong sa lefu lena, bonyane ho ea ka pono ea' mele, se lutse sebakeng se se nang acidic le se futsanehileng sa oksijene, ke hore ka ntho e phelang moo mesebetsi eohle e senyehang haholo. ...

Batho ba ntseng ba eketseha ba ntse ba hlokomela hore ho na le kamano ea bohlokoa lipakeng tsa koloi ea rona e ka hare, ke hore, matla a rona a bophelo le boikemisetso ba rona ba hona joale. Ha re ntse re itlholela, mme ka holim'a tsohle, matla a rona a bonahala haholoanyane, a re nkang qeto ka ho hlola, haholoholo ka ho hlola litšepe tsa rona. ...

Lefatšeng la kajeno, batho ba bangata ba loantšana le mefuta e sa tšoaneng ea mafu. Ebang ke hay fever, allergy ho moriri oa liphoofolo, mefuta e fapaneng ea lijo tse hananang le tsona, latex allergy kapa ho kula ...

Ha e le hantle, motho e mong le e mong oa tseba hore morethetho oa boroko o phetseng hantle o bohlokoa bakeng sa bophelo ba bona. Mang kapa mang ea robalang nako e telele haholo letsatsi le leng le le leng kapa ea robalang ka mor’a nako e telele haholo o tla senya morethetho oa hae oa baeloji (morethetho oa ho robala), oo le oona o nang le mefokolo e mengata. ...

Taba ea ho ipholisa e ’nile ea e-ba likelellong tsa batho ba bangata ka lilemo tse ’maloa. Ka ho etsa joalo, re kena matleng a rona a ho bōpa 'me rea hlokomela hore ha re ikarabelle feela bakeng sa mahlomola a rona (bonyane, ka molao, re bōpile sesosa ka borōna). ...